ドライフルーツは、健康志向の方やおやつを楽しみたい方にとって、栄養価が高く便利な食品です。自然の甘みと栄養が凝縮されたドライフルーツの魅力をご紹介します。
1. 大人気！ドライマンゴー
まずおススメしたいのが、人気の「ドライマンゴー」です。マンゴーの持つ甘みと酸味が絶妙に調和し、噛むほどに広がる香りが特徴です。ビタミンAや食物繊維が豊富で、美容や健康を気にする方にぴったりです。おやつとしてはもちろん、ヨーグルトに加えたり、スムージーのトッピングにも最適です。
2.おすすめ！ドライイチジク
次にご紹介するのは、「ドライイチジク」です。ぷっくりとした果肉には、食物繊維とカルシウムがたっぷり含まれています。ナッツと一緒にチーズのお供にしたり、サラダのアクセントとしても活躍します。プチプチとした食感がクセになる一品で、満足感が得られるでしょう。
3.甘さとろける！ドライアプリコット
最後に、特に注目していただきたいのが「ドライアプリコット」です。美しいオレンジ色と爽やかな酸味が特徴のアプリコットは、鉄分やカリウムを豊富に含んでいます。疲れが気になる時や、運動後のリカバリーにおすすめです。そのまま食べるのはもちろん、焼き菓子に加えても美味しく召し上がれます。
4.美味しい！「果実園のフルーツハーブティー」
ハーベストでは、「果実園のフルーツハーブティー」を取り扱っています。ハイビスカスとローズヒップをブレンドしたハーブティーと、ドライフルーツ7種類が1回分にセットされており、飲みたい時に気軽に楽しめます。個包装からカップに入れてお湯を注ぐだけで、あっという間に出来上がり♪ビタミンCや食物繊維が一度に摂れちゃう、美容と健康に嬉しい飲み物です。
