今回は女子会で大絶賛された、たった5分で作れる簡単フルーツティーのレシピをご紹介します。女性ホルモンのバランスを整える効果が期待できる上に、見た目も鮮やかで写真映えする素敵なドリンクです。コンビニで手に入る材料だけで作れるので、急な来客時にも慌てることなく、美容と健康をサポートする魔法のようなフルーツティーをお楽しみいただけます。友人を招いたホームパーティーや、自分へのご褒美タイムにもぴったりの一品です。美味しさはもちろん、見た目の華やかさで場の雰囲気も一気に明るくなること間違いなし！これからの季節、手軽に楽しめるフルーツティーで、心も体も潤してみませんか？
1. 女性ホルモンに嬉しい効果も！フルーツティーの作り方
女子会で出したフルーツティーが「これ、お店のやつ？」と驚かれる瞬間は、ホストとして最高の褒め言葉です。実は手間なく作れる自家製フルーツティーには、美容効果だけでなく女性ホルモンのバランスを整える効果も期待できるんです。砂糖なしでもフルーツの自然な甘さが広がり、ローカロリーなのに満足感のある一杯に。忙しい朝でも前日にティーバッグとフルーツをマグカップに準備しておけば、お湯を注ぐだけで完成します。女性ホルモンのバランスを整える効果がある「月経バランスティー」として、生理前の1週間は毎日飲むのもおすすめです。
2. インスタ映え確実！女子会フルーツティー完全レシピ
女子会の主役になれるフルーツティーを時短で作りたいけど、見た目も美しく仕上げたい…そんな願いを叶える完全レシピをご紹介します。特別な道具も技術も必要なし！誰でも簡単に作れるのに、友達から「どこで買ったの？」と聞かれること間違いなしの仕上がりです。
それは・・・ハーベストの「果実園のフルーツハーブティー」を用意する！これにつきますね(笑)
【基本のおいしいフルーツティーの作り方】
1. 透明なガラスのティーポットか大きめのグラスを用意します
2. ガラスのポットの場合は人数分、カップの場合は1回分のティーバッグとドライフルーツを投入します
3. 熱湯を注ぎ、5分程待ちます
このようにあっという間に出来上がり♪ 誰でも失敗なく作れちゃいますよ。
さらにアイスドリンクのアレンジとして、凍らせたベリー類を入れると、溶けながら美しいグラデーションを楽しめます。また、エディブルフラワー（食用花）を浮かべれば、まさにプロ級の見栄えに。手軽に作れるのに栄養価も高く、SNS映えする一杯として女子会で注目を集めること間違いなしです。
